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4 maggio 2011 | 0 comments

Un semplice esercizio fisico per un buon atteggiamento mentale

E’ noto che la mente influenza il nostro fisico… forse meno noto è che, viceversa, il fisico influenza la mente. In particolare, il movimento può essere un ottimo mezzo per recuperare un atteggiamento mentale produttivo anche in situazioni di iniziale disagio… A volte è utile molto più delle parole, dell’immaginazione, del ragionamento..

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