Life Coaching e Corsi
PERSONAL LIFE COACHING
Il Life Coaching, area del Personal Coaching che certamente per vari aspetti si interseca con le altre, come il Business Coaching, il Team Coaching, etc, è un’attività tipicamente faccia a faccia (più raramente in chat video, chat audio o telefonicamente) in cui un Coach si occupa di metterti in condizioni di:
- riconoscere quali siano gli obiettivi e lo stile di vita che sono espressione della tua naturale personalità (distinguendoli da quelli imposti dall’esterno);
- maturare un’intuizione che sempre più chiaramente e velocemente suggerisce cosa è giusto per te e cosa non lo è;
- formulare, per il raggiungimento di ciascun obiettivo, una strategia in linea con i tuoi valori e con le tue risorse;
- eliminare abitudini o schemi di comportamento indesiderati (es. smettere di fumare)
- gestire al meglio i tuoi rapporti sociali ed affettivi (efficace comunicazione con persone che reputi adatte a te, efficace allontanamento e neutralizzazione di persone da evitare);
- eliminare fastidi associati a ricordi spiacevoli;
- eliminare il timore, la noia o altre sensazioni spiacevoli associate a determinate situazioni ricorrenti o incombenze.
Una volta conseguito il primo di questi obiettivi, che è certamente il più importante, il Life Coach se necessario può lavorare per il raggiungimento dei successivi, ma non è raro che questo accada spontaneamente come una serie di conseguenze a cascata. Perché nel momento in cui hai piena coscienza di ciò che vuoi, hai la sensazione che niente ti possa fermare, sei guidato dall’intuizione per sfruttare le risorse che hai e non senti il peso degli eventuali sacrifici necessari, né di tutto quello che non abbia a che fare con la tua nuova direzione.
Tipicamente all’inizio della sessione sei incerto se cambiare lavoro, o iscriverti a una facoltà universitaria, o continuare o no il rapporto col tuo attuale partner, o in un qualunque altro aspetto importante della tua vita non sai quale sia la tua naturale direzione e quindi quali siano le scelte che in quella direzione ti porterebbero. Alla fine della sessione, lo sai.
Fa parte dello staff di Psicoperformance il Personal Life Coach Marco Malatesta.
CORSI
Disciplina di Kinesiologia Applicata per fare al corpo domande e ottenere risposte ben precise sullo stato della mente, dell’apparato locomotore e del sistema digerente, e per eseguire correzioni sull’origine di un problema affinché il sistema energetico possa riequilibrarsi per il ritrovamento di un benessere globale. Per saperne di più, vai alla pagina sul Touch For Health
Divertente ed illuminante corso di 6 giorni tenuto da Massimo Mondini, esperto di apprendimento motorio, durante il quale si eseguono esercizi psicomotori, molti dei quali a contatto con la natura, che consentono di esplorare ed usare il proprio corpo come mai accade nella vita quotidiana o sportiva dei paesi industrializzati, con benefici effetti sulla propria performance sportiva e sulle proprie emozioni
